Domande e Risposte
domande generiche
- chiunque può prendere parte a un corso FUNWALKING™?
- posso portare i miei figli con me?
- faremo delle pause?
- sono previste delle spese extra oltre all'iscrizione al corso?
- e in caso di maltempo?
- se il corso viene interrotto si viene rimborsati?
- posso interrompere il corso e tornare a casa con i mezzi pubblici?
- perché dovrei pagare per una semplice camminata che potrei fare da sola/o?

velocità e distanze
- cosa si intende per velocità bassa, media o alta?
- cosa si intende per distanza breve, media o lunga?

percorsi (FUNWALKING tour™)
- dove trovo i vari percorsi, cioè i FUNWALKING tour™?
- dove ci si trova?

attività fisica
- mi insegnate come devo camminare?
- che attività fisica svolgerò oltre alla camminata?
- devo avere una preparazione specifica?

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risposte
a domande generiche
chiunque può prendere parte a un corso FUNWALKING™?
sì, i corsi sono aperti a tutti coloro i quali sono in grado di svolgere una normale attività fisica e sono in grado di camminare per almeno una trentina di minuti
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posso portare i miei figli con me?
sì se tuo figlio è in grado di svolgere la stessa attività fisica che svolgi tu; è fun anche per i tuoi figli perché possono condividere l'esperienza con altri ragazzi della loro età e perché FUNWALKING™ non significa solo camminare, ma anche svagarsi, vedere posti nuovi, stare all'aria aperta, imparare cose nuove sui luoghi che si attraversano, fare nuove amicizie reali
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faremo delle pause?
sì certo, le pause sono importanti per riposare il fisico, per bere e per condividere i mille aspetti di questa esperienza; le pause sono più frequenti e lunghe nei corsi di livello base, meno frequenti in quelli di livello superiore; comunque tutto viene stabilito sulla base del livello di stanchezza dei partecipanti, perché non ci si deve sforzare
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sono previste delle spese extra oltre all'iscrizione al corso?
no, non sono previste spese a meno che non si decida tutti insieme di fermarsi in un bar o non si debba prendere un mezzo per il rientro o in caso di imprevisti impossibili da prevedere al momento dell'iscrizione
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e in caso di maltempo?
se il maltempo impedisce il regolare svolgimento del corso, questo viene interrotto e rimandato a nuova data
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se il corso viene interrotto si viene rimborsati?
no, non si viene rimborsati ma, se il corso è stato interrotto per maltempo, si può partecipare gratuitamente a un corso simile in un'altra data; invece, nel caso in cui il partecipante decidesse autonomamente di abbandonare il corso, questo viene considerato svolto
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posso interrompere il corso e tornare a casa con i mezzi pubblici?
sì, è possibile perché la scelta dei vari percorsi è stata fatta anche in funzione delle fermate dei mezzi pubblici; quindi non può accadere di ritrovarsi in mezzo al nulla; nel caso in cui venissero pensati itinerari distanti dalle fermate, questa evenienza sarebbe ampiamente evidenziata all'interno del sito
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perché dovrei pagare per una semplice passeggiata che potrei fare da sola/o?
- perché si tratta di un corso e non di una semplice passeggiata tra amici; non a caso preferiamo il termine tecnico camminata e non passeggiata
- perché i corsi FUNWALKING™ sono stati progettati e verificati da professionisti della formazione e dell'attività fisica e quindi sono il frutto di una ricerca mirata in funzione delle specifiche esigenze dei vari partecipanti
- perché l'organizzazione è precisa e professionale
- perché ci impegnamo a coinvolgere persone con la tua stessa passione, dividendole in gruppi che hanno e le stesse esigenze, e che probabilmente non avresti la possibilità di incontrare
- perché i corsi FUNWALKING™ sono tenuti da tutor che, oltre a rendersi disponibili il giorno del corso, si allenano, sperimentano nuovi tour e svolgono ricerche non solo in base a tempi e distanze ma anche sulla storia e le notizie che riguardano i luoghi che vengono attraversati, per rendere la tua camminata sempre più gradevole, cioè fun
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risposte a domande su velocità e distanze cosa si intende per velocità bassa, media o alta?
- per bassa intendiamo una velocità sempre inferiore ai 4,5 km/h (velocità di ingresso per i principianti)
- per media intendiamo una velocità compresa tra 4,5 e 5,5 km/h
- per alta intendiamo una velocità sempre superiore a 5,5 km/h (mediamente 6 km/h, per chi ha un discreto allenamento); 6 km/h rappresentano un'ottima velocità di camminata e corrispondono a 10 minuti per ogni chilometro e a 1 minuto per ogni 100 metri; può non sembrare alta, ma tenere questa media per 6, 8, 10 chilometri di seguito non è da tutti, soprattutto se consideriamo che questa è un'attività fun e non agonistica
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cosa si intende per distanza breve, media o lunga?
- per distanza breve intendiamo inferiore a 3 chilometri complessivi per ogni corso
- per distanza media intendiamo tra 3 e 6 chilometri complessivi per ogni corso
- per distanza lunga intendiamo superiore a 6 chilometri complessivi per ogni corso (mediamente i corsi di lunga distanza sono tra 8 e 10 chilometri); 8 chilometri possono non sembrare una lunga distanza, ma farlo una o due volte la settimana non è da tutti, soprattutto se consideriamo che questa è un'attività fun e non agonistica
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risposte a domande sui percorsi dove trovo i vari percorsi, cioè i FUNWALKING tour™?
tutti i percorsi in programma sono pubblicati in questa pagina
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dove ci si trova?
ogni tour™ ha un proprio punto di partenza: entra nella pagina di ogni singolo tour™
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risposte
a domande sull'attività fisica
mi insegnate come devo camminare?
la risposta è in fase di pubblicazione
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che attività fisica svolgerò oltre alla camminata?
la risposta è in fase di pubblicazione
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devo avere una preparazione specifica?
la risposta è in fase di pubblicazione
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